Ter Bezleriniz Yoğun Mu Çalışıyor?

Ter Bezleriniz Yoğun Mu Çalışıyor
1 Mayıs 2017 tarihinde eklendi

Her insanın ter bezlerinin çalışma durumu farklılık gösterir. Hem kalıtımsal sebeplerden hem de vücudumuza uyguladığımız kişisel bakım türüne göre hepimiz farklı oranda terleriz. Bazılarımızın teri yoğun bir koku içerir, bazılarımız da ancak çok çok terlediğimizde rahatsız edici kokuya sahip oluruz. Terlemeye çözüm sağlamanın ise birkaç farklı yolu var. Ancak bu yollardan hangisini uygulayacağımıza karar vermeden önce sebebi bilmeliyiz. Sorun sadece kişisel temizlik eksikliğinden kaynaklanmıyor olabilir. Bu durumda yapılması muhakkak olan şey elbette; bir doktora gitmek olacaktır. “Neden terliyoruz” sorusunun cevabını bize en iyi bir uzman söyleyebilir. Gerekli gördüğü taramalar ve tahliller sonucu neden ortaya çıkacaktır. Vücudunuzda herhangi bir vitaminin eksikliği, herhangi bir ürüne karşı verdiğiniz bir tepki ya da alerjik reaksiyon da sebep olabilir. Bütün bunların yanı sıra çok hareketli bir yaşam sürüyorsanız, çok enerji gerektiren hareketleri gün içinde sık sık tekrarlıyorsanız bunlar da yoğun terlememin sebepleri sayılır. Terlemeye çözüm sağlamanız elbette imkansıza yakın bir sorun değil. Ama sadece sıcaklığın yüksek olduğu aylarda değil, her zaman bu sorunu yaşıyorsanız uzman kontrolünde bir çözüm sağlamanız daha faydalı ve sağlıklı olacaktır.

Kısa ve Kolay Çözümler Nelerdir?



Terleme konulu internette bulabileceğiniz pek çok yazı ve belki de video da vardır. Ama hemen hemen hepsinin ortak noktası; başlangıç olarak kişisel temizlik disiplininden geçmektedir. Terlemeye çözüm olacak uygulamalar arasında başlıca neler sayabiliriz? Her şeyden önce her gün mutlaka duş almalıyız. Duş sırasında hem vücudumuza dokunmayacak hem de kimyasal içerikli olmayan duş jeli ya da sabun kullanmamız gerekiyor. Duştan sonra aşırı terleyen bölgeyi mutlaka çok iyi bir şekilde kurulamak da önemlidir. O bölgenin ıslak ya da nemli kalması mantar, bakteri oluşumuna sebep olabilir. Bu da hem yine terleme hem de bu sefer koku anlamına gelir. Banyo sonrası kullanacak olduğunuz havlunuzun yüzde yüz pamuklu olmasına da önem vermelisiniz. Daha sonrasında deodorant ya da koku sıkabilirsiniz. Bu noktada belirtelim ki; koku ve parfüm içerikli ürünleri kesinlikle terlediğiniz esnada kullanmayın. Bu zaten var olan kokunun daha da artmasına ve yayılmasına sebep olacaktır. Terleme konusunda çözüm sağlamak için, giydiğiniz kıyafetler de çok önem taşır. Aynı kıyafeti kesinlikle iki gün üst üste tercih etmemelisiniz. Giysilerinizi bir kez giydikten sonra havalandırmalı ve yerine o şekilde kaldırmalısınız. Tıpkı banyo havlunuz gibi, kıyafette de pamuklu içeriğe sahip ürünleri tercih etmeniz size fayda ve sağlıklı bir vücut sağlayacaktır. Günümüzde ne yazık ki polyester içerikli ürünler çok satılmakta ve piyasanın büyük bölümünü tutmaktadır. Bu tip kumaşlar da aslında hem sağlığımızı tehdit ediyor hem de vücudumuzun ter oranını artırarak, daha kokulu ve kirli oluşmasını sağlıyor.

Etiketler:





Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git